Тем владельцам смартфонов, которые хотят оставаться в форме и быть неизменно подтянутыми, нужно обязательно скачать программы из раздела «Здоровье» для андроид-устройств. К ним относятся различные приложения для спорта, тренировок, планы питания для поддержания веса или его сброса, медицинская информация, измерители пульса, счетчики калорий, мобильные шагомеры и другие утилиты на тему здоровье. Они помогут оптимизировать здоровье и следить за ним изо дня в день, соблюдая режим.
Табата Таймер
Табата Таймер – это интервальный таймер для тренировок. Он отсчитывает заданные временные промежутки во время занятий спортом. С ним так просто становиться красивее, быстрее и сильнее.
Дневник питания DiaryNutrition
Дневник питания DiaryNutrition — приложение для сторонников правильного и здорового питания, или же для полных людей, которые склонны к полноте и не хотят полнеть. При помощи дневника можно поддерживать правильную диету и режим.
Планка. Будь сильнее
Планка. Будь сильнее — различные вариации одного упражнения «планка» способны поднять тонус в мышцах и избавить от лишнего веса. Это самое популярное и эффективное упражнение для построения идеального пресса, т.к. в процессе выполнения упражнения задействованы мышцы всего тела.
Музыка для медитации
Музыка для медитации — приложение подходит для любителей йоги и медитативных практик. Оно содержит специально подобранную для занятий йогой релаксирующую музыку, помогающую снять стресс.
MediSafe
MediSafe — это напоминалка – помощник для всех тех, кто постоянно принимает лекарства и добавки. Эта программа здоровье для андроид в нужное время проинформирует о необходимости принять таблетку, снимая с хозяина необходимость беспокоиться о пропуске приема лекарства.
Шагомер
Мобильный шагомер – незаменимая программа для активных людей, которая фиксирует пройденное за заданное время расстояние, показывая одновременно количество потраченных калорий. Утилита оптимизирована, поэтому может сама связывать время прогулки с количеством совершенных шагов, что позволяет лучше анализировать качество тренировки.
